年末仕事納め。これで3ヶ月の育休突入だ。 夕方から赤坂見附のサウナに。４セット目で気持ち良くなる。 そのまま同期との忘年会へ。楽しい会話。保科と若林も結婚するという良い話。同期が倒れかけ、ある先輩は休職中と悪い話。

家でサウナを再現したく、温冷交代浴を試みる。２日続けたが、身体がポカポカして実に１日が気持ち良い。 土曜日、長男がついに自転車の１人乗りに成功する。素晴らしい。夜はふたご座流星群を眺めて寝る。私は２つ見つけたが、長男は夜空を眺め続ける集中力…

家族でファンランに参加。800mだが心地よい運動。長男も最初はグずるが、会場についてからはノリノリで走っていた。 昼にはマメールでサンタと写真。５年の月日が経つのは早い。