１月19日日晴

朝から快晴。８時半起床。明太パンをプレートで挟むと美味い。皿洗い。妻が買い物に行き、ベランダで次男と日向ぼっこ。洗濯物を干す。

11時過ぎ、ブラブラと散歩に。麻布十番で団子、ワッフル。網代公園で縄跳びの練習。ロボ公園。ヒルズでブラブラ。ミッドタウン裏の公園。ケーキを買って帰る。

17時、夕食の準備、餃子あんの肉団子、ベーコンとホウレンソウの炒め物。

長男とシャワー。眠りこけた次男を抱っこ紐、重い。

家族で買ってきたケーキを食べる。

しばらく読書、20世紀のプロレスについて。

23時就寝。