７時半起床、昨日は眠りが浅かった。 朝食はホットサンド、ベーコンレタスと焼飯、コーヒー。 ９時、ニチアサヒーローを見ながら、洗濯、皿洗い、次男の離乳食準備、かぼちゃとトマト、完食。 妻の買い出し中に子供達の相手。 昼飯作り、ポークカレー。昼食…
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